sexta-feira, 24 de junho de 2011

Dica de livro- Amar de olhos abertos

12 de junho é dia de:  "Amar de olhos abertos"!
Em "Amar de olhos abertos", os psicólogos Jorge Bucay - um dos autores argentinos mais conhecidos no mundo todo abordam de maneira brilhante a questão dos conflitos nas relações a dois. O que Jorge e Silvia nos mostram neste livro é que a relação perfeita e o parceiro ideal não existem. Um bom relacionamento acontece quando duas pessoas se encontram e se aceitam exatamente como são. É a aceitação das diferenças que nos permite superar a paixão e começar a construir o amor - algo muito mais profundo e duradouro. Este livro vai ajudá-lo a refletir sobre a maneira como você se relaciona com seu parceiro e, mais importante, consigo mesmo. Sobretudo, vai ajudar você a entender a arte de viver a dois, o sentido de estar num relacionamento e o verdadeiro significado do amor. "Amar de olhos fechados é amar como cego. Amar de olhos abertos é amar talvez como louco: é aceitar perdidamente. Amo-te como louca." - Marguerite Yourcenar, Fogos, 1935 Apaixonar-se é amar as semelhanças, e amar é se apaixonar pelas diferenças. Essa frase sintetiza muito bem a teoria dos psicólogos Jorge Bucay e Silvia Salinas sobre os relacionamentos. Em Amar de olhos abertos, Jorge Bucay e Silvia Salinas nos mostram que, para viver uma relação verdadeira, precisamos abrir mão do nosso ideal de amor e aceitar as coisas como elas realmente são. A proposta é fazer o melhor possível com o que temos. Sofrer porque as coisas não são como queríamos é uma atitude inútil e infantil. Em vez de acusarmos sempre o outro, precisamos mergulhar numa profunda análise interna e tentar descobrir como nós mesmos estamos contribuindo para que o relacionamento dê errado. Os autores nos ensinam que o amor não é um salva-vidas. Ninguém, a não ser nós mesmos, será capaz de resolver nossos problemas. O relacionamento não é uma solução milagrosa, e tudo o que podemos esperar do outro é que seja um companheiro de jornada e que incentive nosso desenvolvimento pessoal. Isso, sim, é amor. 

Título: Amar de Olhos Abertos
Editora: Sextante
Assunto: Auto-Ajuda
ISBN: 9788575425831
Idioma: Português
Tipo de Capa: BROCHURA
Edição: 1
Número de Páginas: 208 
Valor estimado do livro: R$20,00










Peeling




O que é Peeling ?

O verbo TO PEEL, em inglês, significa descascar, despelar, escamar,esfoliar,desprender. Os Peelings cutâneos são procedimentos que provocam a descamação e a renovação da pele,para melhorar lesões e aspectos cutâneos desagradáveis e permitir uma pele nova. São recomendados para remover manchas,clarear e rejuvenescer a pele, mas também para tratar estrias.

NIVES DE PROFUNDIDADE

Os peelings podem ser :

Superficiais : Pode ser mecânico ou químico. Ocorre uma descamação superficial das camadas da Epideme, ativa um mecanismo biológico que estimula a renovação celular,dando a pele uma aparência externa mais saudável e Bonita. É indicado para remover manchas superficiais,tratar poros dilatados,rugas finas,textura áspera,hiperpigmentação(sardas,melasmas),acne vulgar e rosácea. (Pode ser feito por esteticistas)

Médio : A descamação se aprofunda um pouco mais e atinge parte da Derme. Indicado para rugas mais profundas,hiperpigmentação(manchas escuras mais acentuadas),pele fotoenvelhecida(com excesso de exposição solar) e cicatrizes. Tem recuperação demorada e exige cuidados prévios. É um procedimento Médico, mas também pode ser feito por esteticista na supervisão de um médico ou concentração de acido menor.

Profundo : É extremamente agressivo,atingindo as camadas mais profundas da derme. Produzindo um resultado muito bom. É indicado para peles muito envelhecidas. Os cuidados prévios e para recuperação são parecidos com o do peeling médio. Por se bem agressivo, se houver lesão da camada basal, pode ocorrer cicatriz. É um procedimento Médico.


Os peelings mais conhecidos são o Químico e o Mecânico.

Mecânico : São procedimentos cirúrgicos que utilizam equipamentos especiais que promovem um “lixamento” da pele.
EX: Laser,jato de cristal (peeling de cristal e diamante).


Químico : São aqueles que utilizam substâncias químicas queratolíticas que,dependendo da concentração e do tempo de aplicação,promovem uma maior ou menor esfoliação da capa córnea.
EX: Ácido retinóico,ácido glicólico,tricloro acético(TCA),ácido salicílico,resorcina.














Época dos Peelings
O inverno é o período do ano mais recomendado para recorrer aos peelings e declarar guerra ás manchas e outros problemas de pele. É ideal porque,já sensibilizam a epiderme(camada superficial da pele),os peelings deixam a pele mais vulnerável diante dos raios do sol,que são mais intensos no verão,podendo provocar queimaduras sérias e novas marcas. Isso ocorre porque o peelings sensibilizam a pele e provocam reações como vermelhidão e descamação.

O que é preciso saber :
1-Antes do peeling,com antecedência de 3 a 4 semanas,a pele precisa ser preparada. A intenção é Clareá-la e deixá-la mais uniforme, para evitar complicações pós-peeling.

2-Não existe idade ideal para submeter-se ao peeling. Só o médico ou a esteticista saberá avaliar a necessidade e o agente químico a ser utilizado.

3-Peelings podem ser realizados tanto no rosto quanto no corpo.

4-É preciso evitar sol e proteger-se com FPS acima de 20.

5-Quando houver formação de cascas(escamação da pele),deve-se evitar retirá-las para não criar manchas e cicatrizes.

6-Peelings não são INOFENCIVOS. Se aplicados sem orientação médica, podem provocar sérias alterações na estrutura da pele.

7-Após o peeling é preciso usar hidratante,substancias que estimulem a formação do colágeno e renovação celular,para que os resultados obtidos se mantenham por mais tempo.

8-Peelings mal feitos podem também causar intoxicação,sensibilidade ao frio e processos alérgicos(vermelhidão,inchaço,coceira e bolhas).

ATENÇÃO:
Não importa o tipo de peeling realizado,depois de submeter-se a este tratamento deve-se impreterivelmente EVITAR A EXPOSIÇÃO AO SOL.

Permita-se


E se você se permitisse sorrir?
É.. assim, de repente.. Só por um instante, sem motivo algum.
E sem motivo, você se deixasse inspirar.. inspirar por alguém que você admira de verdade. Ou, quem sabe, surpreendesse a todos fazendo algo completamente novo.
E se você se permitisse começar uma dieta na quinta-feira? Ou simplesmente decidisse cuidar de você todos os dias da sua vida?
E se você deixasse o medo de lado e se permitisse viver a mudança como uma oportunidade de se redescobrir? E imagine só se essa oportunidade trouxesse ainda mais confiança e, de repente, você se permitisse errar. E do erro brotasse a coragem de viver do seu jeito. Se permitindo, quem sabe uma chance. Uma nova chance. A chance de
amar.. chorar.. gritar.. decidir.. se entregar mais!
E, de repente, não apenas por um instante, sorrir mais.



Permita-se!
 
 
(Personare)

quarta-feira, 8 de junho de 2011

Promoção dia dos namorados


AMIGAS! O BLOG ESTÁ COM UMA SUPER NOVIDADE para o DIA DOS NAMORADOS! complete a frase:
EU TE AMO PORQUE...
A frase mais bonita ganha uma sessão de esfoliação corporal com massagem hidratante.
Escreva apenas uma frase, com seu nome completo e email. O concurso vai até 20/06/2011.
Obs.: Escreva a frase em comentários
Bjos à todas e BOA SORTE!
 
 
A esfoliação é feita em todo o corpo e proporciona uma sensação de leveza e bem-estar imediata, a pele se torna mais brilhante, hidratada e macia. O tratamento é bastante utilizado para preparar a pele para o inverno, pois evita o ressecamento.
Neste procedimento é realizado a esfoliação corporal com sais e logo após uma massagem relaxante com  princípios ativos específicos que promoverão a hidratação da pele.